Prenditi cura della flora batterica

Mantenere il giusto equilibrio della flora batterica è necessario per tutelare la salute dell’intero organismo.   Cos’è la flora batterica? La flora batterica è composta da batteri, funghi, lieviti, virus, che svolgono delle attività fondamentali dell’organismo. Ad esempio assorbono le sostanze nutritive degli alimenti, conservano la regolare funzionalità intestinale, producono vitamine essenziali per la salute,…