Preparati ai mesi freddi con un boost di vitamine
Abbiamo definitivamente salutato l’estate e guardiamo ai mesi invernali con un po’ di timore, tra influenze e stanchezza cronica. Per evitarlo dobbiamo supportare le nostre naturali difese, assumendo la giusta dose di vitamine. In questo modo aiuteremo il nostro sistema immunitario. Cosa sono le vitamine? Per iniziare cerchiamo di capire che cosa sono le vitamine.…